• سالمند

مشکلات تعادلی در سالمندان

ارسال شده در: هومینو | ۰

تعادل در سالمندان  بسیار ضروری و مهم بوده و در نبود آن فرد ممکن است

حتی توانایی انجام فعالیت های ساده روزانه مانند حمام کردن، لباس پوشیدن،

غذا خوردن و قدم زدن را از دست دهد. از دست دادن تعادل همچنین خطر سقوط

و افتادن را در سالمندان افزایش داده و در نهایت احتمال وقوع صدمات جدی و حتی

مرگ و میر را افزایش می دهد.
گاهی اوقات ممکن است مشکلات مربوط به تعادل از بیماریهای دیگری مانند اختلال

قلب یا مشکل در مغز یا سیستم عصبی هشدار دهد. بهمین دلیل در صورت داشتن

مشکلات تعادلی حتما متخصصین سلامتی بایستی نسبت به شناسایی علت مشکلات

تعادلی اقدام نموده و با توجه به علت اصلی، اقدام به درمان آن نمایند.
مشکلات تعادلی ممکن است ناشی از دلایل زیر باشد:
مشکلات گوش داخلی (شایع ترین منبع سرگیجه)
سردرد (از جمله میگرن)
اضطراب یا وحشت
آلرژی یا عفونت
برخواستن سریع از حالت نشسته و یا درازکش
فشار خون پایین
کمبود آب بدن

علت عدم تعادل در سالمندان از نظر چشم پزشکی

مشکلات بینایی در دوران سالمندی که می‌تواند باعث بروز اختلالاتی در راه‌رفتن

سالمند مثل زمین خوردن یا حرکت‌های نابجا شود، مانند :

۱- مشکل کنترل

اختلالی است که در آن سالمند نمی‌تواند رنگ‌ها و تصاویر نزدیک به هم را از یکدیگر

تشخیص دهد که دلیل پیرچشمی در سالمندان است که در عدسی و شبکیه به وجود

می آید. در این اختلال سالمندان بعد از ۷۹- ۶۵ سالگی نمی‌توانند به خوبی رنگ

سبز تیره را از سبز روشن یا زرشکی را از رنگ قرمز تشخیص دهند.مثلا امکان دارد در

و دیوار هر ۲ به رنگ کرم باشد و سالمند متوجه نشود و هنگام عبور از در به دیوار برخورد

کند یا اگر فرش روی پله با کف زمین رنگ مشابهی داشته باشد، متوجه شروع شدن

پله نشود و زمین بخورد. برای برخورد مناسب با این مشکل باید محیط خانه را طوری

طراحی کنید که رنگ‌های نزدیک کنار هم قرار نگیرند، مثلا سیاه را کنار سفید قرار دهید.

۲- مشکل تاری دید در سالمندان

مشکلی که در اثر بالا رفتن سن به وجود می آید. در این اختلال، سطح قرنیه، عدسی و

شبکیه به‌ تدریج تحلیل می‌رود و کدر می‌شود. این روند باعث کاهش بینایی در سالمند

خواهد ‌شد. کدورت بینایی امکان دارد به‌دلیل بیماری‌هایی مانند موارد زیر باشد:

  • آب‌مروارید 
  • گلوکوم

با درمان بیماری یا کنترل آن تا حدود زیادی می‌توان مشکل دید در سالمندان را برطرف کرد.

۳- مشکل نور

یعنی سالمندان برای انجام کارهایی که قبلا می‌توانستند با نور کمتری انجام دهند به نور

بیشتری نیاز داشته باشند. سالمندان ۳ برابر افراد جوان به نور نیاز دارند. به همین دلیل است

که می بینیم پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها معمولا سعی می‌کنند خانه را چراغانی کنند زیرا با نور

کم نمی‌توانند خوب ببینند و خوب ندیدن باعث زمین خوردن سالمندان می‌شود.توجه کنید

و بگذارید چراغ‌ها روشن بماند.

۴- مشکل تلفیقی

مشکلی است که در گوش وچشم سالمند با هم به وجودآید.سالمندانی که شنوایی شان کم

شده و در دیدن هم مشکل پیدا کرده‌اند، نمی‌توانند افراد را به خوبی بشناسند. این افراد دچار

عدم تعادل در شناخت افراد و محیط پیرامون خود می‌شوند که باعث زمین خوردنشان میشود.

اگر قبلا صدا را نمی‌شنیدند، با دیدن فرد او را می‌شناختند ولی با کاهش بینایی مشکل بدتر

می‌شود. در این مواقع توصیه می‌شود متخصص گوش و حلق و بینی و متخصص چشم‌ پزشکی

بیمار را به طور جداگانه ویزیت کنند. گاهی تجویز سمعک و درمان خشکی چشم یا آب‌ مروارید و…

می‌تواند این مشکل را تا حدود زیادی در سالمندان برطرف کند.

علت سقوط و عدم تعادل در سالمندان از نظر متخصص ارتوپدی

ریشه‌های زمین خوردن افراد سالمند زیاد هستند. در این بخش دلایل این اتفاق از نظر ارتوپدی

مورد بررسی قرار خواهد گرفت تا بتوانیم با دلایل دقیق تر و واضح تر آشنا شویم. بعد از آشنا شدن

به صورت منطقی تری می توانید از این موضوع در جهت بهبود سالمند خود بهره بگیرید.

۵- ریشه مغزی

حرکات بدن همه انسان‌ها از طریق مغز کنترل می‌شود. اگر این عضو در اثر بیماری‌هایی مانند

تومور یا لرزش اندام و بیماری پارکینسون که در افراد سالمند دیده می‌شود، دچار اختلال عملکردی

شود، سالمند نمی‌تواند تعادل بدنش را به خوبی حفظ کند. بالا رفتن سن و پیر شدن مغز باعث

می‌شود رفلکس‌های مغزی نیز کم شود و سالمند نتواند به‌موقع در برابر موانع واکنش نشان دهد.

بیمارانی هم که دچار سکته مغزی شده‌اند نیز همین وضعیت را دارند؛ حرکاتشان بسیار کند است

و رفلکس‌ها بسیار با تاخیر انجام می‌گیرد.

۶- ریشه نخاعی

احتمال تنگی کانال نخاعی با بالا رفتن سن بیشتر می‌شود. در این مواقع فشار روی نخاع زیاد است!

چنین افرادی وقتی راه می‌روند، دچار سنگینی در لگن، ران و پاها می‌شوند و بعد از طی کردن ۲۰۰-۱۰۰ متر

خسته می شوند و باعث توقف آنها می شود. تنگی کانال مزمن به‌تدریج باعث ضعف عضلات اطراف

لگن و ران در سالمندان می‌شود. ضعف، قدرت عضلات و واکنش بدن را کم می کند. در واقع، سیستم

عصبی که از نخاع می‌آید، مشکل دارد.

۷- ریشه مفصلی

در این حالت، اندام تحتانی به هر دلیلی دچار کم شدن حرکت مفاصل می‌شود! البته علت اصلی

به وجود آمدن این مشکل معمولا آرتروز است. وقتی مفصل به اندازه کافی حرکت ندارد، وضعیتی به

خود می‌گیرد تا دردش کمتر شود. به همین دلیل است که اگر به پای افراد سالمند نگاه کنیم، معمولا

متوجه چرخش به داخل پا می‌شویم. همین چرخش باعث فشار به مفاصل مجاور می گردد و بیمار

برای کم کردن فشار گاهی امکان دارد بدن را به جلو پرت کند و اگر این کار را نکند، احتمال شکستن

پا وجود دارد. این افراد معمولا در سطوح صاف مشکلی ندارند ولی در سطوح ناهموار و شیب‌دار ضعف

کاملا دیده میشود.

درد مفاصل در سالمندان باعث می‌شود عضله کمتر منقبض شود. کم شدن انقباض عضله در

سالمندان باعث ضعیف شدن و تحلیل رفتن عضله می‌شود. بیمارانی که کورتون یا بعضی از داروها

را مصرف می‌کنند یا مشکلات هورمونی دارند نیز دچار ضعف عضلات می‌شوند و استعداد بیشتری برای زمین خوردن دارند.

اگر برای حرکات فیزیوتراپی سالمند خود مشکل دارید و اگر سالمند شما به

بیماری عضلانی و مفصلی درگیر است که توان حرکت ندارد بهتر است از

خدمات فیزیوتراپی در منزل که هومینو اختیار شما قرار داده است استفاده کنید.

همچنین شرکت ما خدمات دیگری همچون خدمات پرستاری از بیمار و پرستاری

از سالمند در منزل را نیز دارد که با مجرب ترین پرستاران در خدمت شما هستیم.

علت عدم تعادل در سالمندان ازنظر متخصص نورولوژی

زمین خوردن، سقوط و عدم تعادل در سالمندان معمولا چند عاملی است! نمی توان به صورت واضح

و بدون معاینه دقیق، نظری در مورد علت عدم تعادل در سالمندان بیان نمود. اما در ادامه به برخی از

علل اصلی در بخش نورولوژی قرار می گیرد بیان خواهد شد.

۸- بیماری آرتروز

زمین خوردن سالمندان امکان دارد به دلیل اختلالات سیستم اسکلتی- عضلانی باشد! بیماری آرتروز

شایع‌ترین بیماری مفصلی در سالمندان است. خشکی مفصل و درد در بیماری آرتروز می‌تواند باعث

زمین خوردن سالمند شود.

۹- تصلب شرایین

علت دیگری که در سالمندان زیاد دیده می‎شود، تصلب شرایین است که اهمیت زیادی دارد! در این وضعیت

انعطاف‌پذیری عروق از بین می‌رود. وقتی عروق چنین حالتی پیدا کرده و سالمند قصد دارد از حالت

خوابیده به نشسته و ایستاده تغییر وضعیت دهد، جریان خون رسانی به مغز با تاخیر صورت میگیرد

که باعث گیجی و سیاهی رفتن چشم و زمین خوردن سالمند می‌شود. اگر بیمار دچار فشارخون بالا یا

دیابت باشد، اختلال خون رسانی در مغز به مراتب بیشتر و شدیدتر خواهد بود.

۱۰- بیماری کم‌کاری تیروئید

یکی از علل عدم تعادل در سالمندان است که بسیار شایع است که می‌تواند باعث زمین خوردن سالمند شود.

۱۱- زوال مغزی

افرادی که دچار بیماری‌های زوال مغزی می‌شوند نیز در معرض زمین خوردن هستند.

دنبال کردن زهرا نقی پور:

آخرین ارسال ها از

ارسال پاسخ